こんにちは♡

女性の健康をサポートする中野・新宿エリアの美容整体師 八賀です。

ここ最近、梅雨前にも関わらず、真夏のような暑さが続いておりますが、みなさま体調はいかがですか？

昨日、日傘なしであるいたら、肌がひりひりしてきそうなくらいの暑さにびっくりしました！

東京都心では、午前9時すぎに30度を超え、5月としては最も長い、4日連続の真夏日となっているようです。
埼玉県熊谷市では平年を１０・３度上回る最高気温３６・２度を記録。

東京都練馬区でも３４・２度まで上がった様子。

また急激な気温の上昇により、熱中症の被害が出てきているようです。

ご自宅にいらっしゃる方も、こまめな水分補給と冷房の利用で暑さ対策をしましょう。

 最後までお読みいただきありがとうございます。