テレワーク、リモートワークで、

ご自宅でお仕事をするようになったら、

身体のあちこちが痛い、辛い。

というお声を聞きます。

今朝いらっしゃったリピーター様も、

ご自宅にはローテーブルしかないそうで、

テレワークになり、

ノートパソコンでお仕事を頑張っていたら腰を痛めた。

とおっしゃっていました。

もちろん、

当院へお越しいただければ、

すぐにラクにしてあげられるのですが、

今の時期、ご来院を無理強いできないので💦

ご自宅で、

ご自身でできる対処法をお伝えできればと、

ご自宅でのPC作業がラクになる方法。

として、

動画を撮ってみました。

少しでも参考になりましたら幸いです♡

最後までお読みいただきありがとうございます。