こんにちは♡
女性の健康をサポートする中野・新宿エリアの美容整体師 八賀です。
今まで、それほど大きな不調なく、メンテナンスの周期で、快適に過ごされていたみなさまが、ここ最近は、首や肩周りがいつも以上にガチガチに。
外出を控える＝動かない
ということで、かなり体にダメージがあるようです💦
当院は、世の中の流れに反して、今、かなり混んでおります。
国の方針に合わせて、お勤め先の会社からも、
「イベントには参加をしないように」
「外出は控えめに」
「ジムも控えましょう」
というようなお達しがでてる、という話も、あちこちから聞こえてきます。
動けず、じーっとしてる時間が長くなればなるほど、身体はどんどん固まっていきます。
家にいる時間が長くなれば長くなるほど、TVやパソコン、スマホをみてる時間が長くなる。
そうすると、
首も肩も、どんどん固まってきて、自分ではどうにもならなくなってきてしまって、という方が多いようです。
コロナが長引けば長引くほど、生活習慣病が悪化してしまう方が増えてしまいそうな。。
ご自宅の中でも、なるべく動くようにして、同じ姿勢でじっと座ってる、というのは、なるべく避けましょうね＊＾＾＊
当院の今月の空き状況ですが、
現在のところ、特に日曜日はかなり混み混みです。
今週末は、あと数名ご予約おとりいただけますが、来週以降は満員御礼となりました。（キャンセル待ちも出るくらい混んでます。）
平日はまだゆとりがありますので、特にはじめての方は、平日でぜひ、ご来院日を調整していただけましたら幸いです。
ご予約がとりづらく申し訳ございません。
それでは引き続き、しっかり衛生管理を万全に、みなさまのお越しを心よりおまちしておりますね❤️
