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自宅で過ごす時間が多くなり、みなさまの体がガチガチに

こんにちは♡

女性の健康をサポートする中野・新宿エリアの美容整体師 八賀です。

 

今まで、それほど大きな不調なく、メンテナンスの周期で、快適に過ごされていたみなさまが、ここ最近は、首や肩周りがいつも以上にガチガチに。

 

首が固まりすぎて、頭痛眼精疲労が出てしまっている方も!!

 

外出を控える=動かない

ということで、かなり体にダメージがあるようです💦

 

 

当院は、世の中の流れに反して、今、かなり混んでおります。

 

 

国の方針に合わせて、お勤め先の会社からも、

「イベントには参加をしないように」

「外出は控えめに」

「ジムも控えましょう」

というようなお達しがでてる、という話も、あちこちから聞こえてきます。

 

動けず、じーっとしてる時間が長くなればなるほど、身体はどんどん固まっていきます。

 

家にいる時間が長くなれば長くなるほど、TVやパソコン、スマホをみてる時間が長くなる。

 

そうすると、

首も肩も、どんどん固まってきて、自分ではどうにもならなくなってきてしまって、という方が多いようです。

 

コロナが長引けば長引くほど、生活習慣病が悪化してしまう方が増えてしまいそうな。。

 

ご自宅の中でも、なるべく動くようにして、同じ姿勢でじっと座ってる、というのは、なるべく避けましょうね*^^*

 

 

 

当院の今月の空き状況ですが、

現在のところ、特に日曜日はかなり混み混みです。

今週末は、あと数名ご予約おとりいただけますが、来週以降は満員御礼となりました。(キャンセル待ちも出るくらい混んでます。)

 

平日はまだゆとりがありますので、特にはじめての方は、平日でぜひ、ご来院日を調整していただけましたら幸いです。

 

ご予約がとりづらく申し訳ございません。

 

それでは引き続き、しっかり衛生管理を万全に、みなさまのお越しを心よりおまちしておりますね❤️

 

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