こんにちは♡

女性の健康をサポートする中野・新宿エリアの美容整体師 八賀です。

 職場のエアコンが効き過ぎていて、気づけば足元がひんやり。

首や肩もガチガチになってしまいました〜というYさん。

お仕事が事務職ということで、朝オフィスに入ったら外に出ることはほぼない。なので、夕方になることには、かわいそうに、全身が冷え切ってしまっているご様子。

連日外が暑いので、オフィス内はどうしても、外回りの人に合わせた空調温度設定になってしまっているようです。

冷えのため、内臓も硬くなっておりました。

腸マッサージも行い、首回りはしっかり緩めて可動範囲を広げ、ガチガチの肩もふんわりと。

施術後は、

「生き返った〜っ！！」

と笑顔になっていただけました。

オフィスには人が大勢いるので、なかなか温度設定を変えてもらうのは難しいかと思います。

ぜひ、足元と合わせて、首回りや肩も冷やさないように、少し厚手の羽織ものや何か巻くものを常備するようにされてみてくださいね。

また、体が固まりきってしまうと、

今回のように生活が本当にお辛くなってしまうと思います。

なんだかちょっと体がおかしいな、と思われたら、ぜひ早め早めのタイミングで、お越しくださいね。