テレワーク、リモートワークで、
ご自宅でお仕事をするようになったら、
身体のあちこちが痛い、辛い。
というお声を聞きます。
今朝いらっしゃったリピーター様も、
ご自宅にはローテーブルしかないそうで、
テレワークになり、
ノートパソコンでお仕事を頑張っていたら腰を痛めた。
とおっしゃっていました。
もちろん、
当院へお越しいただければ、
すぐにラクにしてあげられるのですが、
今の時期、ご来院を無理強いできないので💦
ご自宅で、
ご自身でできる対処法をお伝えできればと、
ご自宅でのPC作業がラクになる方法。
として、
動画を撮ってみました。
少しでも参考になりましたら幸いです♡
最後までお読みいただきありがとうございます。
